Етеричните масла представляват натурална грижа от природата към тялото и състоянието на ума.
Те са изключително ефективни и поддържат оптималното емоционално здраве с помощта на своите свежи билкови аромати.
Кои са 3-те основни ползи, които маслата доставят на ума?
- Облекчават умората
В повечето случаи психическото и умственото натоварване носят далеч по-значими последствия, отколкото физическото такова. Вследствие на преумората, недоспиването и изтощението, умът се напряга и това рефлектира върху симптоми като раздразнение и нервност.
Етеричните масла значително спомагат за облекчаването на признаците на умора. Техните аромати спомагат за отпускане и успокояване на състоянието на ума. Маслата проникват в сетивата и техните билки разгръщат своите релаксиращи свойства. Вследствие, те допринасят за възвръщането на изгубените сили, като енергизират тялото и ума.
Маслата с натурален произход допринасят за внасянето на бодрост и зареждащо усещане. За да постигнат този ефект, маслата могат да се използват чрез разпръскване в дифузери или да се втрият в дланите. Етерични масла с такъв ефект са тамянът, лавандулата, евкалиптът и др.
- Потискат стреса
Стресовите ситуации от ежедневието предизвикат сериозен дискомфорт. Той се отразява в тревожност, притеснение, тревога и т.н. В този случай, емоционалният и умствен баланс се децентрализират и стресът надделява.
Етеричните масла са естествен лек срещу стреса, тъй като основната им функция е да отпускат мозъка и да донесат желаното релаксиращо усещане. Маслата с природен състав облекчават нервното състояние и внасят спокойствие. Техните билкови аромати въздействат върху мисловните процеси и хармонизират умствената работа. Те допринасят още за преборването на депресията, паническите атаки или други посттравматични разстройства.
За да предизвикат тези благоприятни ефекти, етеричните масла могат да се прилагат вътрешно и външно. Вътрешната употреба е особено подходяща за нормализиране на функциите на нервната система. Външното приложение е под формата на втриване в дланите или поставяне на маслата в дифузери, чрез които да разпръскват ароматите си. Такива натурални масла са евкалиптът, розовото масло, цитрусовите масла, лавандулата, тамянът и др.
- Насърчават мотивацията и доброто настроение
Загубата на мотивация и негативните мисли са неприятни явления, които обезсърчават функцията на индивида през неговото ежедневие. Те могат да бъдат предизвикани от пренатоварен график, многобройни задължения, напрегнато ежедневие или други фактори.
Етеричните масла успешно се справят с липсата на мотивация и натрапчивите негативни мисли. Те извличат ценни съставки от билки и растения, които имат свойството да успокояват и да внасят усещане за бодрост. Маслата с натурален произход могат да насърчат мотивацията, да възвърнат енергията, да ободрят и стимулират позитивните мисли.
За да постигнат този ефект, етеричните масла се прилагат в дифузери и разпръскват приятните си свежи аромати навсякъде. Най-ефективните масла за постигане на свежест и бодро настроение са ментата и цитрусовите масла.
Няколко финални думи:
Най-добрата грижа за психологическото и умствено здраве са природните средства с чист натурален състав.
Етеричните масла са иновативен и ефективен метод за постигане на емоционален баланс и възстановяване на умствените процеси.
Основните ползи, които маслата доставят, са стимулиране на мотивацията и насърчаване на позитивното мислене, потискане на стреса и заличаване на умората. Чрез своите свежи билкови аромати, етеричните масла проникват в тялото, въздействат на сетивата и възвръщат хармонията.